エルダーベリーパウダー

エルダーベリーには多くの利点と利点があります。

1. 風邪やインフルエンザを和らげます。

エルダーベリーサプリメントの最も大きな利点の 1 つは、その強力な免疫強化特性です。エルダーベリーにはアントシアニンと呼ばれる化合物が含まれており、免疫を刺激する特性があることがわかっています。

2. 副鼻腔炎の症状を軽減します。

エルダーベリーの抗炎症作用と抗酸化作用は、副鼻腔の問題や呼吸器の健康に関連する病気の治療に役立ちます。

3. 天然の利尿剤として作用します。

ニワトコの葉、花、果実は利尿作用があるため、自然医学で使用されています。植物の樹皮も利尿剤として、また減量のために使用されてきました。

4. 便秘の解消に役立ちます。

いくつかの研究では、エルダーベリーが便秘に効果があり、規則性と消化器の健康をサポートする可能性があることが示されています

5. 皮膚の健康をサポートします。

エルダーベリーには、皮膚の健康に有益なバイオフラボノイド、抗酸化物質、ビタミン A が含まれています。

6. 心臓の健康を改善することができます。

いくつかの研究では、エルダーベリー抽出物が心臓の健康を改善する可能性があることを示しています。これは、抗酸化作用と抗炎症作用を持つポリフェノールであるアントシアニンの存在によるものと考えられます。